Saç Ekiminden Sonra Yıkama, Uyku ve Ne Zaman Ne Yapabilirsiniz

Saç ekiminden sonraki ilk iki gün, ekilen bir tele asılmak grefti de beraberinde çıkarıyor. Altıncı günde bu artık geçerli değil, dokuzuncu günde ise greftler yerinden çıkma riski taşımıyor. Ameliyattan sonra belirli aralıklarla greftlerin bilerek çekildiği bir çalışmadan gelen bu bulgu, size verilen neredeyse her talimatın sebebi: ovmak yok, havlu yok, şapka yok, spor yok, deniz yok. Zaman çizelgesini bilince kurallar keyfî olmaktan çıkıyor.

Neden en çok kabuklar önemli

İlk günlerde her greftin üzerinde küçük kabuklar oluşuyor. Aynı çalışmada, yapışmış bir kabuğa asılmak beşinci güne kadar grefti çıkarmış — yani grefte yapışmış bir kabuk, ona takılmış bir tutamak demek. Yıkama rutininin var olma sebebi tam olarak bu: tek amacı o kabukları nazikçe yumuşatıp kaldırmak, böylece greftleri yanlarında götürmek yerine kendiliğinden ayrılsınlar.

Kabuklar normalde dördüncü ile on dördüncü gün arasında dökülüyor. Yardım etmeyin. Altıncı günde bir kabuğu koparmak, insanların parasını ödedikleri greftleri kaybetmesinin en yaygın yolu — ve o anda hasar gibi görünmüyor: greft, kabuğun içinde görünmeden gidiyor.

Yıkama, gün gün

1. 0. gün (gece)
   Kafanıza hiçbir şey değmiyor

   Yarı oturur uyuyun, yıkama yok, şapka yok. Klinik koyduysa donör bandajı yerinde kalıyor. Alında bir miktar şişlik normal ve genellikle ilk gece değil ikinci ya da üçüncü günde çıkıyor.

2. 1–2. gün
   İlk yıkama — genellikle klinik yapıyor

   Kliniklerin çoğu bunu kendisi yapıyor ve bu yüzden ondan önce eve uçmamalısınız. Kabukları yumuşatmak için losyon ya da köpük uyguluyor, 20–45 dakika bekletiyor, sonra düşük basınçlı ılık suyla durulanıyor. Ne yaptıklarını dikkatle izleyin; iki hafta boyunca bunu tek başınıza tekrarlayacaksınız.

3. 3–10. gün
   Günlük yıkama, greftlere parmak ucu değmeden

   Losyonu ovarak değil dokundurarak uygulayın. Kabukları yumuşatması için bekletin. Şampuanı önce avucunuzda köpürtün, sonra köpüğü ekim alanına yerleştirin — asla ovmayın. Bardakla su dökerek ya da çok zayıf, uzaktan tutulan bir duş akıntısıyla durulayın. Donör alan üçüncü günden itibaren parmak uçlarıyla normal yıkanabiliyor; dokunulmaması gereken ekim alanı.

4. 10–14. gün
   Kabuklar dökülürken nazik masaj

   Greftler güvene girdikten sonra parmak yastıklarıyla hafif dairesel masaj, kalan kabukların ayrılmasına yardımcı oluyor. Yine de ovalama yok, tırnak yok, sıcak su yok. On dördüncü günden sonra kabuk kaldıysa koparmak yerine her gün yumuşatmaya devam edin.

5. 15. günden itibaren
   Normal yıkamaya dönüş

   Normal şampuan, normal basınç, normal kurulama. Greftler tutunmuş durumda. Bundan sonrası yara bakımı değil bir büyüme takvimi: ekilen tellerin ikinci ile altıncı hafta arasında dökülmesi bekleniyor ve greft kaybı değil.

Nasıl uyunur

İlk üç-beş gece sırtüstü, yaklaşık 45 derece yarı oturur uyuyun. İki-üç yastık ya da bir boyun yastığı yeterli. İki sebebi var ve yalnızca biri greftlerle ilgili: yükseklik, ikinci-üçüncü günde tepe yapan alın şişliğini azaltıyor; düz yan yatmak ise uykuda, hissedemezken ekim alanını yastığa bastırma riski taşıyor.

Donör alan kafanızın arkasında taze bir yara; bu yüzden boynu destekleyip ense bölgesine değmeyen bir boyun yastığı, sıradan yastıktan daha rahat. İlk birkaç gece yastık kılıfının üzerine koyu renk bir havlu serin; az miktarda sızıntı normal ve leke bırakıyor.

Çoğu insan ilk haftadan sonra, kesinlikle de greftlerin güvene girdiği onuncu günde normal uyku pozisyonlarına dönebiliyor. Uykuda yüzüstü döndüğünüzü biliyorsanız yarı oturur düzeni on gün boyunca sürdürün.

Ne zaman tekrar yapabilirim?

Ne normal, ne değil

Bunları bekleyin ve paniklemeyin: ikinci-dördüncü günlerde alında, bazen göz çevresinde şişlik; haftalarca, bazen aylarca süren uyuşukluk; iyileşme başlarken beşinci günden itibaren kaşıntı; ekim alanında birkaç hafta içinde solan ve açık tende daha uzun süren kızarıklık; ve ikinci ile altıncı hafta arasında ekilen tellerin dökülmesi. Sonuncusu insanları fena korkutuyor. Kök yerinde kalırken saç telinin düşmesi bu; yeniden çıkış üçüncü ay civarında başlıyor.

Solan değil yayılan, ağrı ve sıcaklıkla gelen bir kızarıklık; tek bir noktadan fazlasında irin; ateş; on dakikalık hafif baskıyla durmayan kanama; ya da dördüncü günden sonra azalacağına artan şişlik varsa kliniğe yazın. İkinci-altıncı hafta civarında ekim alanındaki küçük sivilce benzeri kabartılar genellikle batık kıl çevresindeki folikülit — yaygın, tedavi edilebilir ve sayıları fazlaysa bir doktora göstermeye değer.

Bu sayfanın kapsamadıkları

Saçınızın ne zaman tamamlanmış görüneceğini söylemiyor. O bir büyüme takvimi, bakım takvimi değil: görünür sonucun çoğu altıncı ile on ikinci ay arasında geliyor ve nihai değerlendirme on iki-on sekizinci aya ait.

Kliniğinizin talimatlarının ya da saçlı derinizi görebilen bir doktorun yerini de tutmuyor. Buradaki her süre genel durum ve genel durum bir teşhis değil.